Also, mal ganz ehrlich – wie oft wäscht ihr eigentlich eure Bettwäsche? Ich mein, klar, es gibt diese ganzen Expertenmeinungen und so, von wegen, man soll die Bettwäsche jede Woche wechseln und blablabla, aber wenn wir mal ehrlich sind – wer macht das wirklich? Ich kenn so viele, die das einfach vergessen oder sagen: Ach, das geht doch noch… Und irgendwie… ich versteh’s ja auch. Manchmal ist der Alltag einfach so stressig, dass man abends ins Bett fällt und denkt: Morgen mach ich das. Und dann? Ja, dann vergisst man’s halt wieder.
Aber trotzdem – ich hab mir letztens mal so Gedanken gemacht, als ich meine Bettwäsche abgezogen hab (oder besser gesagt, als ich gemerkt hab, dass ich sie echt mal wieder wechseln sollte). Ich hab so drüber nachgedacht, wie oft man das eigentlich machen sollte, und warum. Und da dachte ich: Ich schreib das mal auf. Vielleicht hilft’s ja jemandem, der das auch immer aufschiebt.
Also, wenn man so die ganzen Ratgeber liest, dann sagen die meisten: Einmal pro Woche soll man die Bettwäsche wechseln. Vor allem im Sommer, wenn man mehr schwitzt, da soll man vielleicht sogar zweimal die Woche wechseln. Ich mein, das klingt ja alles schön und gut, aber ey… ehrlich jetzt – zweimal die Woche? Das ist doch für die meisten von uns unrealistisch. Ich hab Kinder, ich hab Haushalt, manchmal hab ich einfach keinen Nerv, die ganze Bettwäsche alle paar Tage zu waschen und wieder aufzuziehen.
Aber dann denk ich auch wieder: Ja, aber wenn man’s nicht macht… dann liegt man da halt die ganze Zeit in seinem eigenen Schweiß und Hautschuppen und was weiß ich noch alles. Und das ist irgendwie auch eklig, ne?
Ich hab mal irgendwo gelesen – keine Ahnung mehr wo –, dass wir jede Nacht so richtig viel Haut verlieren. So in Richtung 500 Millionen Hautzellen. Ich mein, stell dir das mal vor! 500 Millionen! Kein Wunder, dass das Bett irgendwann müffelt, wenn man nicht wechselt.
